БИФШТЕКС РУБЛЕНЫЙ С СЫРОМ, рецепт для микроволновой печи на 2 порции. Время приготовления — 8 минут при мощности 100%

400 г говядины; 60 г сыра; 30 г сливочного масла; 1 желток; 1 столовая ложка растительного масла; 50 г белого хлеба; соль; перец

Говядину пропустить через мясорубку, смешать с желтком, сливочным маслом, добавить соль и перец

Массу тщательно вымешать и сделать 4 тонких лепешки. Сложить их попарно, укладывая между ними ломтик сыра. Растопить сливочное масло (0,5 минут при 100%), выложить в масло бифштексы и готовить их при 100% около 4 минут, затем перевернуть на другую сторону и готовить еще 3-3,5 минуты

Поджаренные бифштексы подавать с гренками.

ВАРЕНИКИ ЛЕНИВЫЕ, рецепт для микроволновой печи на 4 порции. Время приготовления — около 5 минут

600 г творога; 4 столовые ложки пшеничной муки; 1 яйцо; 4 чайные ложки сливочного масла; соль

Замесить тесто из творога, яиц, сахара, соли, масла и муки. Раскатать толщиной 1 см, нарезать полосками шириной 2-3 см, нарезать косыми кусочками. Сложить вареники в подходящую посуду залить стаканом кипятка и варить 3-4 минуты при 100%. Подавать с маслом или со сметаной.

ВАРЕНЬЕ ИЗ ЯГОД, рецепт для микроволновой печи. Время приготовления — 11-12 минут при мощности 100%

500 г ягодной смеси (например, малина, клубника, черная смородина, черника), замороженную или свежую; 500 г желатина с сахаром; сок 1/2 лимона

Свежие ягоды помыть и очистить от корешков. Замороженные ягоды положить в плоскую форму, накрыть, разморозить и нагревать 4-5 минут при 100%. Растереть ягоды до получения ягодного пюре, и положить его в форму. Перемешать ягодное пюре с желатином и сахаром, и лимонным соком

Прокипятить не накрывая 6-7 минут при 100%. Разлить горячее варенье по банкам, и закрыть банки, пока варенье еще горячее.

ВЕТЧИНА ОБЖАРЕННАЯ С СЫРОМ, рецепт для микроволновой печи на 2 порции. Время приготовления — 1,5 минуты при мощности 100%

150 г ветчины; 150 г сыра; 1 столовая ложка жира

На ломтики ветчины выложить ломтики сыра, свернуть их рулетами и закрепить. Разогреть жир и обжаривать рулеты 1-1,5 минуты при 100%. За это время рулеты перевернуть 1-2 раза.

ВИШНИ В ВИННОМ ЖЕЛЕ, десерт. Рецепт для микроволновой печи на 4 порции. Время приготовления — 34 минуты

375 г вишен без косточек; 20 мл вишневого ликера; 75 г сахара; цедра 1 лимона; 10 г желатина; 350 мл розового вина; листочки мяты; 8 вафельных трубочек; корица

Выдержать вишни в смеси ликера, корицы, цедры и сахара примерно на 0,5 часа. Замочить желатин в холодной воде. Откинуть вишни на дуршлаг, а жидкость долить вином до 0,5 л и нагревать 4 минуты при 100%. Набухший желатин развести в вине и немного охладить. Разложить вишни в 4 бокала и залить жидким винным желе. Поставить в холодильник для застывания. Подавать, украсив листиками мяты, с вафельными трубочками.

ГОВЯДИНА ЖАРЕНАЯ, рецепт для микроволновой печи на 2 порции. Время приготовления — 47-48 минут

900 г говяжей вырезки; 60 г сала; 2 луковицы; 120 г корейки, нарезанной полосками; 1 столовая ложка растительного масла; 1-2 столовые ложки томатной пасты; 3 гвоздики; 2 лавровых листа; 6 горошин черного перца; 750 мл горячей воды; 3 кубика сока для жаркого; 150 мл сухого вина; соль; перец

Нашпиговать мясо салом, посолить и поперчить. Почистить и порезать лук. Порезать корейку кусочками

Положить в круглую жаровню (пригодную для режима микроволн и горячего воздуха) нарезанный лук и корейку вместе с растительным маслом, томатной пастой, лавровым листом, гвоздикой и перцем. Все перемешать. Сверху положить мясо нашпигованной стороной вниз и поставьте жаровню на нижнюю решетку (если решетки нет, то прямо на вращающуюся тарелку микроволновой печи). Жарить не накрывая 10 минут при 50% и температуре горячего воздуха 180 °С. За это время растворить кубики сока для жаркого (готовый продукт)

Вынуть жаровню с мясом через 10 минут из микроволновой печи, долить к мясу бульон, перевернуть мясо и долить сок для жаркого. После этого — накрыть жаровню. Тушить 35 минут при 50% и температуре горячего воздуха 180 °С. Вынуть мясо из жаровни, завернуть в алюминиевую фольгу и положить на тарелку для 10-минутной выдержки

Смешать пищевой крахмал с красным вином и добавить к подливе, образовавшейся при тушении мяса

Тщательно перемешать, накрыть крышкой и прокипятить при 100% примерно 2-3 минуты. Соус, при необходимости, поперчить и посолить, порезать мясо и подавать его вместе с соусом.

ГОВЯДИНА ФАРШИРОВАННАЯ ГРИБАМИ ПО-АВСТРАЛИЙСКИ, рецепт для микроволновой печи на 2 порции. Время приготовления — 23 минуты

300 г говяжьей вырезки; 100 г свежих грибов (шампиньонов); 25 г сливочного масла; 1 яйцо; 1 ломтик хлеба пшеничного; 2 кильки; лимонная цедра; зелень петрушки; молотый черный перец; молотый красный перец; соль

Обработанные и нарезанные грибы прогреть с маслом 2 минуты при 100%. К грибам добавить накрошенный хлеб, порезанные кильки, измельченную зелень и тертую цедру. Перемешать и дать остыть. Добавить взбитое яйцо, посолить и поперчить. Вдоль куска мяса сделать разрез и вложить в прорезь фарш. Разрез зашить. Жарить 2 минуты при 100%, перевернув 1-2 раза. После этого добавить немного воды и готовить еще около 7-10 минут при 70%. Периодически мясо переворачивать и поливать образующимся соком. После этого готовить еще 5-8 минут при 50%

К запеченному мясу подать жареный картофель и зеленый салат.

ГОЛУБЦЫ, рецепт для микроволновой печи на 2 порции. Время приготовления — 10-12 минут при мощности 100%

200 г отварного лука; 1 кочан капусты; 200 мл горячего овощного бульона; 1 луковица; 100 г овсяных хлопьев; 2 помидора со снятой кожицей, нарезанные мелкими кубиками; 1 яйцо; соль; перец

Вырезать кочерыжку и отрезать 8 листов капусты. Уложить капустные листы в большую плоскую форму, залить их горячим овощным бульоном и слегка отварить, не накрывая, в течение 3-4 минут при 100%. Отварной рис смешать с луком, овсяными хлопьями, помидорами и взбитым яйцом, посолить и поперчить по вкусу

Приготовленную таким образом массу распределить по отварным капустным листам, свернуть голубцы (при необходимости, заколоть деревянными зубочистками или перевязать нитками). После этого уложить голубцы в большую, плоскую форму и залить овощным бульоном

Накрыть и оставить в микроволновой печи на 11-12 минут при 100% до готовности. По истечении половины времени приготовления, перевернуть голубцы.

ГОЛУБЦЫ КИСЛО-СЛАДКИЕ, рецепт для микроволновой печи на 4 порции. Время приготовления — 29 минут

500 г говяжьего фарша; 8 больших капустных листов; 100 г отварного риса; 50 г репчатого лука; 100 г томатного соуса; 50 г изюма; 1 чайная ложка соли; 1 чайная ложка перца; 240 г томатной пасты; 50 г тертого имбиря; 100 г ароматизированного уксуса

Положить капустные листья в стеклянную кастрюлю. Закрыть и поместить в печь на 4-6 минут при 100%, тушить до мягкости. Соединить мясо, рис, измельченный лук, томатный соус, изюм, соль, перец

Хорошо перемешать. Нафаршировать полученной смесью капустные листы, свернуть их наподобие сигар. Закрепить шов. Положить швом вниз в кастрюлю

Соединить остальные продукты, перемешать и вылить на голубцы. Поместить в печь на 15-18 минут при 50%. Капустные листы не должны развалиться. Оставить на 5 минут перед подачей.

ГОЛУБЦЫ РЫБНЫЕ, рецепт для микроволновой печи на 3 порции. Время приготовления — 20 минут. 600 г филе трески; капуста; 250 мл воды; 80 г шпика; 2 луковицы; 125 мл сухого белого вина; 4 чайных ложки майорана; томатный соус; лимонный сок; паприка; соль

Капусту разделить на отдельные листья, вымыть и 12 листьев положить в стеклянную кастрюлю

Посолить, влить 100 мл воды, закрыть кастрюлю крышкой и варить 5 минут при 70%, после чего листья вынуть и просушить. Филе посыпать солью, паприкой и майораном. Три капустные листа положить один на другой. Распределить рыбу по порциям, разложить на листья, свернуть голубцы и перевязать их нитками. Шпик нарезать кубиками, смешать с нарезанным луком, положить в кастрюлю и подогревать 2 минуты при 100%. На шпик положить голубцы, налить воду и вино, закрыть кастрюлю крышкой и тушить 12 минут при 100%. Затем вынуть голубцы и подавать с томатным соусом.