РМС-МедТур

Медицина и Туризм

ПАЛОЧКИ КУРИНЫЕ КУНЖУТНЫЕ, блюдо детской кухни. Рецепт на 6-8 порций. Время приготовления — 35 минут

700 г куриных грудок, без кожи; 3 ст. ложки пшеничной муки; 2 чайные ложки смеси специй «тандури»; соль; перец; 2 яйца; 225 г (1,5 стакана) семечек кунжута

Соус: 4 ст. ложки майонеза; 2 чайные ложки томатного пюре (пасты); 2 нарубленных помидора (без кожицы и семечек); 1 нарезанный маленький зубчик чеснока

Разогрейте духовку до 200 °С. Нарежьте курицу полосками шириной около 1 см

Смешайте муку и смесь специй, приправьте солью и перцем. Взбейте яйца и вылейте в мелкую тарелку

Обваляйте куриные палочки в мучной смеси, обмакните во взбитое яйцо. Обсыпьте кунжутными семечками и выложите на смазанный маслом противень. Выпекайте в духовке 20-25 минут

Тем временем положите все ингредиенты для соуса в миксере или кухонном комбайне смешайте до однородной консистенции. Подайте с готовыми куриными палочками.

Оствьте свой комментарий

Имя: *

Почта: *

Сайт:

Комментарий: